Hock
Áp dụng nguyên lý “Cầu vồng trái cây” đơn giản chỉ bằng cách bổ sung ít nhất một loại trái cây khác màu mỗi bữa ăn. Ví dụ:3
Áp dụng nguyên lý “Cầu vồng trái cây” đơn giản chỉ bằng cách bổ sung ít nhất một loại trái cây khác màu mỗi bữa ăn. Ví dụ:3