Game
Tiếp theo, ta cần phát triển khả năng quan sát nội tâm – hay còn gọi là chánh niệm. Khi ta có ý thức rõ ràng về các động lự
Tiếp theo, ta cần phát triển khả năng quan sát nội tâm – hay còn gọi là chánh niệm. Khi ta có ý thức rõ ràng về các động lự