Trực
Các phương pháp thiền định, chánh niệm (mindfulness), hoặc hành thiền theo Phật giáo đều là những cách giúp điều tiết guồng
Các phương pháp thiền định, chánh niệm (mindfulness), hoặc hành thiền theo Phật giáo đều là những cách giúp điều tiết guồng