Roul
Khi cảm thấy hoảng hốt, một trong những cách hiệu quả nhất để làm dịu cảm giác này là hít thở sâu và chậm. Hít thở sâu giúp
Khi cảm thấy hoảng hốt, một trong những cách hiệu quả nhất để làm dịu cảm giác này là hít thở sâu và chậm. Hít thở sâu giúp