Phân
Ngoài ra, các đội chú trọng nghỉ ngơi ngắn: mỗi 6 giờ, tranh thủ ngồi nghỉ trong lều sưởi khoảng 15-20 phút, để cơ thể ấm l
Copyright © 2025 Băng Giá Vui Nhộn_Badge Blitz_Đêm nhạc disco M All Rights Reserved
Ngoài ra, các đội chú trọng nghỉ ngơi ngắn: mỗi 6 giờ, tranh thủ ngồi nghỉ trong lều sưởi khoảng 15-20 phút, để cơ thể ấm l