Bài tập linh hoạt: Di chuyển nhanh kết hợp ném bóng.3.1. Các kỹ thuật cơ bảnNém bóng: Các vận động viên nữ thường sử dụng kỹ thuật ném vòng cung hoặc ném bật nhảy để tạo độ chính xác và uy lực trong các cú ném.Chuyền bóng: C

5.1. Tỷ số bất ngờ (upset scorelines)Paralympic Việt Nam là biểu tượng cho nghị lực phi thường và khát khao chiến thắng nghịch cảnh. Những thành tựu đạt được trong hơn hai thậ

Gậy sắt: Tập trung vào việc đưa bóng trúng mục tiêu và kiểm soát khoảng cách.Phong cách đánh: Nếu thiên về tốc độ swing, nên chọn gậy nhẹ; nếu thiên về sức mạnh, chọn gậy nặng.9. Gậy bóng chày và tương