đua
Kỹ thuật chạy đà bao gồm việc tăng dần tốc độ khi đến gần xà và duy trì sự ổn định trong suốt quá trình chạy. Điều quan trọ
Kỹ thuật chạy đà bao gồm việc tăng dần tốc độ khi đến gần xà và duy trì sự ổn định trong suốt quá trình chạy. Điều quan trọ